Een gecontroleerde studie laat zien dat een dagelijkse handvol noten je geheugen en hersendoorbloeding meetbaar verbetert. Dit is waarom, en welke noten het beste werken.
Lees meer →
Welkom bij ons artikel waarin we je laten zien hoe je het perfecte bierpaar kunt vinden voor je favoriete barbecuegerechten. Bij een smaakvolle barbecue hoort immers een verfrissend glas bier dat de s...
Lees meer →
Het grote publiek is zich de laatste jaren steeds meer bewust van voedselintoleranties en -gevoeligheden. Voedselintoleranties zijn niet hetzelfde als voedselallergieën, maar ze kunnen wel vergelijkba...
Lees meer →
Wanneer je altijd maar doorgaat met het werk en huiselijke beslommeringen bestaat er een grote kans dat je op den duur weinig energie hebt en je futloos voelt. Dit los je niet op met een dagje niks do...
Lees meer →
Lactose intolerantie is een veel voorkomende aandoening waar ongeveer 65% van de volwassen wereldbevolking aan lijdt. De klachten van een lactose intolerantie zijn enorm vervelend. Het is een verzamel...
Lees meer →
Of je nu een blessure oploopt tijdens het sporten of tijdens het werken, even goed moet je een blessure uitzitten. Het enige wat je kan doen om te herstellen van een blessure, is wachten totdat je lic...
Lees meer →
Barebells, de bestverkochte eiwitreep van Zweden en als het aan ons ligt binnenkort ook in Nederland, verwelkomt een nieuwe hemelse smaak in zijn reeks eiwitrepen – White Salty Peanut, met 20 gram eiw...
Lees meer →
Sportliefhebbers weten dat eiwitten een van de belangrijkste voedingsstoffen zijn als het aankomt op afvallen, het laten groeien van spieren én de herstel na een zware workout. Toch stoeien veel sport...
Lees meer →
Je hebt er misschien wel eens iets over gehoord of gelezen. Misschien zijn er zelfs wel mensen in je naaste omgeving die erbij zweren, en je al eens hebben aangeraden om het ook eens te gebruiken. Maa...
Lees meer →
Stel je voor dat je iemands hand schudt en daarna heeft je lichaam geen energie meer om andere dingen te kunnen doen. Dat kun je je bijna niet voorstellen. Toch gebeurt dat als lichaam geen magnesium ...
Lees meer →