Een viral TikTok-checklist belooft dat je in twee weken van slordig naar verzorgd gaat. We checken welke adviezen echt bewijs hebben en welke gewoon slim verpakte hype zijn.
Lees meer →
Looksmaxxing is de nieuwste TikTok-trend onder mannen, met een onschuldige kant (softmaxxing) en een gevaarlijke kant (hardmaxxing). We zochten uit wat echt werkt.
Lees meer →
De G-Shock is terug van weggeweest: van legerhorloge tot het populairste horloge op TikTok. Waarom dit onverwoestbare ding van honderd euro ineens overal opduikt.
Lees meer →
Drie minuten fitness-TikTok kijken is genoeg om jonge mannen minder tevreden te maken over hun lichaam en sneller naar creatine te laten grijpen. Een nieuwe Flinders University studie laat zien hoe dat werkt en waarom influencers gevaarlijker blijken dan supplementreclame.
Lees meer →
TikTok zegt dat cortisol je dik en pafferig maakt. Endocrinologen halen die claims onderuit. Wat je echt moet weten over je stresshormoon.
Lees meer →