Body & Mind
Je afslankspuit verhoogt ook je testosteron
Nieuw onderzoek laat zien dat afslankmedicijnen zoals Ozempic niet alleen vet laten verdwijnen, maar ook de testosteronspiegel van mannen herstellen.
Lees meer →
Body & Mind
Dit dieet maakt je brein ruim twee jaar jonger
Een studie onder 1647 mensen laat zien dat het MIND-dieet hersenveroudering met 2,5 jaar vertraagt. Dit is de voeding die het verschil maakt.
Lees meer →
Body & Mind
Een uur bewegen verlaagt je kankerrisico met 12 procent
Een grootschalige studie onder 91.000 mensen laat zien dat één uur stilzitten vervangen door lichte beweging je kankerrisico met 12 procent verlaagt, en waarom een sta-bureau alleen niet genoeg is.
Lees meer →
Body & Mind
Je knijpkracht voorspelt je levensduur beter dan bloeddruk
Een stevige handdruk voorspelt volgens groot onderzoek beter hoe lang je leeft dan je bloeddruk. Dit zeggen de PURE-studie en recent Amerikaans onderzoek, en zo test en train je je eigen grip.
Lees meer →
Body & Mind
Je Y-chromosoom verdwijnt met de jaren, je hart voelt dat
Naarmate mannen ouder worden, verdwijnt het Y-chromosoom uit steeds meer bloedcellen. Amerikaans onderzoek laat zien wat dat betekent voor je hart.
Lees meer →
Body & Mind
Vroege kaalheid zegt meer over je lijf dan over je haar
Een op de drie Nederlandse mannen is kaal voor zijn dertigste. Nieuw onderzoek legt een link met hormonale en metabole gezondheid die verder gaat dan je haarlijn.
Lees meer →
Body & Mind
Testosterontherapie is het nieuwe statussymbool
Steeds meer jonge, fitte mannen zoeken online testosteronklinieken op zonder medische noodzaak. We zoeken uit wat een echt tekort is, en welke risico's zelden worden benoemd.
Lees meer →
Body & Mind
Mannen wachten te lang met een doktersafspraak
CBS-cijfers laten zien dat mannen minder vaak naar de huisarts gaan dan vrouwen, terwijl ze wel vaker een hartinfarct krijgen. Zo verklein je dat risico.
Lees meer →
Body & Mind
Je bloedvaten verkalken al in je dertiger jaren
Groot internationaal onderzoek laat zien dat ruim een derde van de mannen van in de dertig al onzichtbare aderverkalking heeft, jaren voordat de eerste klachten optreden.
Lees meer →
Body & Mind
Mannen wantrouwen influencers, maar luisteren toch
Een nieuw onderzoek van Cleveland Clinic laat een vreemde tegenstelling zien: driekwart van de mannen wantrouwt gezondheidsinfluencers, maar veertig procent probeert zichzelf toch te diagnosticeren op basis van wat ze online zien.
Lees meer →