Body & Mind
De longevity-pil van biohackers sloopt je sportgains
Rapamycine is de favoriete pil van longevity-fanaten. Een nieuwe studie laat zien dat het je sportresultaten juist saboteert.
Lees meer →
Style & Grooming
LED-maskers landen bij mannen en fixen meer dan rimpels
Omnilux en CurrentBody draaien hun pijlen op mannen. Het LED-masker pakt scheerirritatie, donkere kringen en huidherstel aan. Dit is wat het wel en niet doet.
Lees meer →
Money & Business
Je pensioen wordt persoonlijk en je gaat dit merken
PFZW is in januari overgestapt op het nieuwe pensioenstelsel. ABP en PMT volgen in 2027. Wat verandert er voor mannen tussen 40 en 55, en welke knoppen kun je nu zelf draaien.
Lees meer →
Style & Grooming
De tondeuse maakt plaats voor de schaar
De skin fade was tien jaar lang het standaard mannenkapsel. In 2026 vragen steeds meer mannen iets anders aan de kapper: meer schaar, minder tondeuse, en een kop die weer beweegt.
Lees meer →
Body & Mind
Variatie in sport verlaagt je sterftekans met 19 procent
Een Harvard-studie van 111.000 mensen laat zien dat afwisselen tussen sporten je sterftekans met 19 procent verlaagt, ook als je niet meer uren maakt.
Lees meer →
Body & Mind
Wisselende bedtijden raken je hart harder dan kort slapen
Het uur waarop je naar bed gaat verschilt elke avond een paar uur, en je denkt dat je het inhaalt in het weekend. Drie nieuwe studies laten zien wat dat met je hart doet.
Lees meer →
Body & Mind
Korter werken doet mannen dubbel zoveel goed als vrouwen
Een nieuw onderzoek op de European Congress on Obesity in Istanbul laat zien dat mannen twee keer zoveel gezondheidswinst boeken van een kortere werkweek als vrouwen, en dat heeft alles te maken met hoe ze de tijd buiten kantoor invullen.
Lees meer →
Style & Grooming
De ongetemde baard duwt de barbier-perfecte versie opzij
Strakke lijnen worden zachter en baarden mogen weer eigenwijs groeien. Wat de natuurlijke baard-comeback betekent voor je gezicht, je barbier en je routine.
Lees meer →
Style & Grooming
Mannen behandelen hun hoofdhuid nu als hun gezicht
Mannen geven steeds meer uit aan haar- en huidverzorging, en de hoofdhuid is plotseling het belangrijkste stukje vastgoed op je lichaam. Wat je echt nodig hebt, wat onzin is en wanneer een huisarts beter is dan je barber.
Lees meer →
Lifestyle
De hardloopclub is de nieuwe singles bar voor mannen
Mannen rond de dertig drinken minder en swipen minder. Waarom de hardloopclub om zes uur 's ochtends in 2026 het beste alternatief werd voor de kroeg en Tinder.
Lees meer →