Een Amerikaans dubbelblind onderzoek onder 43 getrainde mannen laat zien dat creatine je bovenlichaam meer dan twee keer harder laat groeien dan je benen.
Lees meer →
Apple lanceerde zonder ophef de AirPods Max 2. De upgrade draait volledig om de nieuwe H2 chip die Adaptive Audio, Live Translation en fors betere noise cancelling naar de grote Apple-koptelefoon brengt. Dit is wat je krijgt voor 549 euro na vijf jaar wachten.
Lees meer →
Mannen die koeler slapen maken meer testosteron, slapen dieper en worden uitgeruster wakker. Zo krijg je de juiste slaaptemperatuur in je slaapkamer.
Lees meer →
Zone 2 training is het trefwoord in de fitnesswereld van 2026. Rustig cardio waarbij je nog kunt praten, maar dat langzaam harder werkt dan iedere interval-sessie. Hier lees je waarom cardiologen en mannen boven de dertig er massaal op overstappen, hoe je jouw zone bepaalt en hoe je het in je week inpast.
Lees meer →
Van slimme navigatie en waterdichte tech tot zeilhorloges en essentieel bootonderhoud - dit zijn de gadgets en gear die elke zeiler aan boord wil hebben.
Lees meer →
Ringen, kettingen en armbanden voor mannen zijn in 2026 populairder dan ooit. Zo begin je met sieraden dragen zonder dat het overdreven wordt.
Lees meer →
Waar ondernemers nu echt winst maken met AI, welke valkuilen ze telkens tegenkomen, en wat je deze maand concreet moet doen.
Lees meer →
Van gietijzeren pannen tot levenslange sokken: dit zijn de zeven producten die je maar een keer hoeft te kopen en die jarenlang meegaan.
Lees meer →
Een walking pad onder je bureau houdt je in beweging terwijl je werkt. Wat zegt de wetenschap, welke modellen zijn het beste en hoe begin je ermee?
Lees meer →
Geen idee waar je moet beginnen met bourbon? Van Maker's Mark tot Buffalo Trace: vijf flessen voor beginners, hoe je ze drinkt en welke fouten je moet vermijden.
Lees meer →